◆ 增強(qiáng)衛(wèi)生健康意識，適量運(yùn)動(dòng)、保障睡眠、不熬夜， 可提高自身免疫力。

       ◆ 保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用紙巾掩住口鼻，經(jīng)常徹底洗手，不用臟手觸摸眼睛、鼻或口。

       ◆ 居室多通風(fēng)換氣并保持整潔衛(wèi)生，避免多人聚會(huì)。

       ◆ 盡可能避免與有呼吸道疾病癥狀(如發(fā)熱、咳嗽或打噴嚏等) 的人密切接觸。

       ◆ 堅(jiān)持安全的飲食習(xí)慣，不要食用已經(jīng)患病的動(dòng)物及其制品，食用肉類和蛋類要煮熟、煮透。

       ◆ 處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開。處理生食和熟食之前要洗手。

       ◆ 密切關(guān)注發(fā)熱、咳嗽等癥狀，出現(xiàn)此類癥狀一定要及時(shí)就近就醫(yī)。前往公共場所怎樣預(yù)防新型病毒肺炎的感染。

       ◆ 在進(jìn)入火車站、汽車客運(yùn)站、酒店、賓館、商超、景區(qū)景點(diǎn)、影劇院、網(wǎng)吧、歌舞廳等公共場所要主動(dòng)配合掃碼測溫。在醫(yī)療機(jī)構(gòu)、公交車、火車、商超、電梯、網(wǎng)吧等密閉場所要科學(xué)規(guī)范佩戴口罩。

       ◆ 使用過的口罩應(yīng)扔進(jìn)封閉式垃圾箱內(nèi);咳嗽打噴嚏后，用肥皂和清水或含酒精洗手液清洗雙手。

       ◆ 外出回家后及時(shí)洗手，如有發(fā)熱和其他呼吸道感染癥狀應(yīng)及時(shí)到**就診。

個(gè)人居家隔離建議

       ◆ 將隔離人員安置在通風(fēng)良好的單人房間。

       ◆ 限制看護(hù)人數(shù)，盡量安排一位健康狀況良好且沒有慢性疾病的人進(jìn)行護(hù)理拒絕一切探訪。

       ◆ 家庭成員應(yīng)住在不同房間，如條件不允許，和隔離人員**少保持1米距離。

       ◆ 限制隔離人員活動(dòng)，隔離人員和家庭成員活動(dòng)共享區(qū)域**小化。確保共享區(qū)域(廚房、浴室等)通風(fēng)良好 (開窗)。

       ◆ 看護(hù)人員與隔離人員共處一室應(yīng)帶好口罩，口罩緊貼面部，佩戴過程禁止觸碰和調(diào)整?？谡忠蚍置谖镒儩瘛⒆兣K，必須立即更換。摘下及丟棄口罩之后，進(jìn)行雙手清洗。

       ◆ 與隔離人員任何直接接觸或進(jìn)入隔離人員隔離空間后，進(jìn)行雙手清潔。